开车时喜欢猛加油和急刹车的人,十有八九会得这个病

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  06:52:49小禾儿健康

  

本文最初由深圳市中医院口腔科主任医师撰写。

诊所中最令人印象深刻的是一位40岁的女性患者朋友,一名白领,在开出医院时发生了一起小事故。颈椎感到非常疼痛。在去医院检查后,医生将其诊断为软组织损伤,并要求回家休息。

然而,几天后,疼痛继续,我来看你。我向她解释说:当你的车从后面撞到别人的车时,车身被安全带挡住了,但是头部确实像鞭子一样被撞了,它被撞到了前面。

最初,颈部处于非常放松的状态。突然,对颈部的韧带施加了坚固的力,这使颈部韧带受伤,并可能对颈椎间的椎间盘造成损伤。这种情况是颈部鞭打伤。

什么是颈部鞭打?

颈部鞭打伤(鞭打伤)是指由于身体的快速加速或减速引起的头部运动,导致颈椎持续过度屈曲和伸展造成的损伤。它也被称为颈部过伸性损伤或加速宫颈后损伤。这个过程就像一个挥鞭子,因此被称为挥鞭。

当一辆高速行驶的汽车急剧刹车,或者在停车后突然撞到后面的高速车辆时,驾驶员或乘员突然因身体向前移动,头部和颈部向后倾斜,然后倾斜向前,伸展和屈曲发生。性运动,损伤可见韧带或关节束撕裂,关节内出血和软骨撕脱伤。

严重病例还可引起关节脱位,骨折和颈髓损伤。 X光片中的骨骼也没有看到任何变化,但是在受伤后颈部疼痛很常见,很多人都无法正确识别它。

如何处理颈椎鞭打伤?

1.受伤发生后,颈部应固定。不要过度伸展并保持呼吸畅通。

2.如果需要使用药物来减轻水肿和预防并发症。

3.在伤害减轻并稳定后,锻炼背部和颈部肌肉。

4.针灸,按摩,按摩,“长圆针疗法”在肌腱理论的指导下进行专业治疗。

如何预防颈部鞭打伤?

1.系好安全带。据统计,当一辆车发生交通事故时,安全带可以有效减少40%的伤害。

2.为汽车选择合适的座椅靠背和头部下蹲。碰撞带来的加速度将通过座椅靠背和头部下蹲传递到车身和头部,这可以有效地减少碰撞对颈椎的损伤。网上有许多新的可调节座椅靠背和头部。

3.避免在车内直接吹气,注意颈部的温暖。炎热的夏季内外温差不能太大,空调温度为26度。

4.保持合理健康的驾驶姿势。在驾驶时尽量保持身体稍微向后倾斜,座椅上的头枕应保持后颈部。当前部倾斜时,座椅太高,座椅太低,脊柱将处于张紧状态,这可能导致颈部和腰椎出现问题。

5.使用红灯和车辆卡住时的间歇时间来放松颈椎活动。向后转动肩膀进行大圆周运动或双手和十指交叉颈背以前后移动,每1-2秒进行一次耸肩运动,使颈部皮肤发热,从而达到放松血液的目的。

6.避免疲劳驾驶。最重要的是驾驶以避免疲劳驾驶。在汽车的过程中,身体处于姿势,眼睛直接向前看,这可能导致颈部肌肉痉挛和颈部,肩部和上肢疼痛。疲劳驾驶更容易造成交通事故,进一步导致颈椎损伤。

总之,预防颈椎损伤在驾车时最好预防颈椎。

本文最初由深圳市中医院口腔科主任医师撰写。

诊所中最令人印象深刻的是一位40岁的女性患者朋友,一名白领,在开出医院时发生了一起小事故。颈椎感到非常疼痛。在去医院检查后,医生将其诊断为软组织损伤,并要求回家休息。

然而,几天后,疼痛继续,我来看你。我向她解释说:当你的车从后面撞到别人的车时,车身被安全带挡住了,但是头部确实像鞭子一样被撞了,它被撞到了前面。

最初,颈部处于非常放松的状态。突然,对颈部的韧带施加了坚固的力,这使颈部韧带受伤,并可能对颈椎间的椎间盘造成损伤。这种情况是颈部鞭打伤。

什么是颈部鞭打?

颈部鞭打伤(鞭打伤)是指由于身体的快速加速或减速引起的头部运动,导致颈椎持续过度屈曲和伸展造成的损伤。它也被称为颈部过伸性损伤或加速宫颈后损伤。这个过程就像一个挥鞭子,因此被称为挥鞭。

当一辆高速行驶的汽车急剧刹车,或者在停车后突然撞到后面的高速车辆时,驾驶员或乘员突然因身体向前移动,头部和颈部向后倾斜,然后倾斜向前,伸展和屈曲发生。性运动,损伤可见韧带或关节束撕裂,关节内出血和软骨撕脱伤。

严重病例还可引起关节脱位,骨折和颈髓损伤。 X光片中的骨骼也没有看到任何变化,但是在受伤后颈部疼痛很常见,很多人都无法正确识别它。

如何处理颈椎鞭打伤?

1.受伤发生后,颈部应固定。不要过度伸展并保持呼吸畅通。

2.如果需要使用药物来减轻水肿和预防并发症。

3.在伤害减轻并稳定后,锻炼背部和颈部肌肉。

4.针灸,按摩,按摩,“长圆针疗法”在肌腱理论的指导下进行专业治疗。

如何预防颈部鞭打伤?

1.系好安全带。据统计,当一辆车发生交通事故时,安全带可以有效减少40%的伤害。

2.为汽车选择合适的座椅靠背和头部下蹲。碰撞带来的加速度将通过座椅靠背和头部下蹲传递到车身和头部,这可以有效地减少碰撞对颈椎的损伤。网上有许多新的可调节座椅靠背和头部。

3.避免在车内直接吹气,注意颈部的温暖。炎热的夏季内外温差不能太大,空调温度为26度。

4.保持合理健康的驾驶姿势。在驾驶时尽量保持身体稍微向后倾斜,座椅上的头枕应保持后颈部。当前部倾斜时,座椅太高,座椅太低,脊柱将处于张紧状态,这可能导致颈部和腰椎出现问题。

5.使用红灯和车辆卡住时的间歇时间来放松颈椎活动。向后转动肩膀进行大圆周运动或双手和十指交叉颈背以前后移动,每1-2秒进行一次耸肩运动,使颈部皮肤发热,从而达到放松血液的目的。

6.避免疲劳驾驶。最重要的是驾驶以避免疲劳驾驶。在汽车的过程中,身体处于姿势,眼睛直接向前看,这可能导致颈部肌肉痉挛和颈部,肩部和上肢疼痛。疲劳驾驶更容易造成交通事故,进一步导致颈椎损伤。

总之,预防颈椎损伤在驾车时最好预防颈椎。